| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Søndag |
|---|---|---|---|---|---|
| 17.30-18.30 Kumite Barn (fra 8 år) | 17.30-18.30 Karate Barn (5-7 år) | 17.30-18.30 Karate Barn (fra 8 år) | |||
| 18.30-20.00 Kumite Voksen (fra 13 år) | 18.30-20.00 Karate Voksen (fra 13 år) | 19.30-21.00 Voksen +20 (alt. trening) | 18.30-20.00 Kumite Voksen (fra 13 år) | ||