Vi tilbyr trening for deg på +20 +30 som ønsker å komme i form. Dette er et lavterskeltilbud for alle voksne uansett tidligere trening eller erfaring, men vi lover deg at du skal bli sliten. Møt opp og kom i form, lær nye styrkeøvelser, balanse og bevegelse i et trivelig miljø!
Treningen kan kombineres med karatetrening andre dager. Klikk her for treningstider.
Karate
Vi har trening for ungdom/voksne flere ganger pr. uke. Her har vi alle beltegrader og trenere som følger hver sin gruppe.
Møt opp for prøvetimer! NB: Våre treningstilbud følger skoleruta med hensyn til ferie og fridager. Ta gjerne kontakt med oss for mer informasjon og påmelding.
Velkommen!